Alerte canicule Niveau 3- Rappel des comportements à adopter

Voici les comportements à adopter
 En cas de malaise ou de trouble de comportement, appeler le 15.
 La plateforme téléphonique nationale 0 800 06 66 66, activée du lundi au samedi de 9h à 19h du 1er juin au 15 septembre, appel gratuit depuis un poste fixe en France, permet de s’informer sur les recommandations à tenir en cas de fortes chaleurs.
 Si vous avez besoin d’aide, appelez la mairie : 02 40 83 87 00
 Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladie chronique ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite deux fois par jour. Accompagnez-les dans un endroit frais. Elles peuvent également demander à être inscrites sur le registre nominatif du Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) pour bénéficier de toute l’aide nécessaire. Numéro direct : 02 40 83 87 03.
 Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
 Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon, essayez de vous rendre dans un endroit frais climatisé (grandes surfaces, cinémas) deux à trois heures par jour.
 Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
 Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau. Personnes âgées, buvez 1,5 L d’eau par jour et mangez normalement.
 Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
 Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers, de couleur claire.
 Limitez vos activités physiques.