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Installation d’un street workout

Publié le 21 décembre 2021
L’île Mouchet est dotée d’un parcours de santé que chacun et chacune peut utiliser à la faveur d’une promenade ou d’une sortie sportive. Ce parcours est désormais complété par une aire de street workout.

Qu’est-ce que le street workout ? Il s’agit d’exercices de renforcement musculaire auxquels sont souvent associés des mouvements de gymnastique. Ainsi, un entraînement peut être composé de tractions, pompes, « squats », « dips »,… Avec ou sans matériel, sa particularité est qu’il se pratique dehors. La variété des exercices est large et chacun y va de sa discipline préférée, que ce soit pour de la musculation seule ou plutôt des figures libres.
La nouvelle structure, financée à hauteur de 6 000 € par le département, est à destination aussi bien des débutants que des confirmés. Elle est composée d’une échelle horizontale, 2 barres fixes, 3 steps, des barres parallèles, une barre pour pompes dorsales, une poutre équilibre, etc…
L’île Mouchet est un espace où de nombreux sportifs se croisent, que ce soit pour la marche, le vélo, ou la course à pied. Nul doute que cette structure attirera de nouveaux adeptes au street workout !

Florent Caillet, adjoint aux sports, et Anthony Rousseau, responsable du service des sports, devant la structure
Florent Caillet, adjoint aux sports, et Anthony Rousseau, responsable du service des sports, devant la structure



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